O tiché řeči našich těl – 1. část

V nedávno zveřejněném článku O empatii jsem zmiňovala, jak moc je důležité být empatický sám k sobě, věnovat pozornost svému nitru. Svým myšlenkám, emocím a také tělu. A právě tělu a tomu, jak k nám hovoří a jak jeho řeč souvisí s naším zdravím, bych se chtěla věnovat podrobněji. Dnes…

Ano Energii v životě

Když jsem tu vloni psala svůj „padesátkový“ článek a přemýšlela o tom, co pro mě do budoucna může být jinak, prolétla mi hlavou věta: „Říkej častěji Ano a stůj si za svým Ne“. Občas si na ni vzpomenu, když přijde nějaký impuls nebo nabídka a já se chystám ji odmítnout,…

Léčitel Život

Někdy si říkám, jaké by to bylo, kdybychom svůj život mohli číst jako knížku. Jestli by nás její čtení bavilo. Jestli bychom se celý den těšili na to, až si večer uvaříme hrnek čaje nebo kávy a ponoříme se do dalších stránek. Jestli bychom se při čtení choulili v napětí…

Proč nepíšu o sexu?

Jedu si dnes dopoledne tramvají. Ó ano, mají pravdu ti, co říkají, že kdybych nejezdila tramvají, tak by mi poněkud vyschl pramen inspirace. Za mnou dva pánové, jeden listující v časopise, jehož titul se mi nepodařilo zahlédnout, druhý mírně znuděný. „Co to čteš?“ Následuje poodkrytí titulní stránky, ale nemám oči…

O empatii

Empatie, neboli vcítění, je jeden z velkých darů, který v sobě každý člověk nese a který by měl využít pro budování zdravých mezilidských vztahů. Schopnost projevit empatii naše okolí vnímá a oceňuje – v poslední době je čím dál více považována za významnou osobnostní kvalitu. Snažíme se jí naučit, pokoušíme…

Nad Meduňkou

Říkám si někdy, jak si život s námi umí hrát. O něco se snažíme spoustu let – a bez výsledku. Jiné věci přicházejí jako mávnutím kouzelného proutku – a stačí jim tiše říct Ano. Mám pocit, že s postupujícími roky stále méně a méně něco chci a za něčím cíleně…

A přesto i slova

Měla jsem pocit, že k letošním meditačním pobytům na Rusavě více promlouvají obrazy než slova a není třeba k nim více psát (viz tady). Pár myšlenek se mi však po návratu domů prohání hlavou, tak je sem, asi volnou metodou „bez ladu a skladu“ přidám. Je až neuvěřitelné, jak je…

Více než slova

Pár dní po návratu z Rusavy, z letošních meditačních pobytů. S vděčností a pokorou děkuji všem, kteří tu byli s námi a které jsem tímto pobytem provázela. Za všechny slzy i úsměvy, za slova i mlčení, za odvahu i odevzdání, za touhu nahlédnout za mysl a čas do jiskřivého prázdna…

Odevzdání a odevzdanost

Odevzdanost a odevzdání. Dvě slova, která zní podobně. Možná někomu připadá, že v sobě nesou i podobné významy, stojí však proti sobě jako den a noc, jako světlo a temnota. A přesto se kdesi v nekonečnu potkávají. Před časem jsem tu publikovala text O sebeodevzdání, nejvyšší úrovni léčení, která se…

O lišejníku na skále

Je tomu už pár let, co za mnou po jednom z mých seminářů přišla jedna z účastnic se slovy: „Musím ti něco říct. Když jsem začala jezdit na tvé semináře, připadaly mi – jak jen to říct – takové málo duchovní, oproti ostatním, které jsem navštěvovala. Přesto jsem na nich…

1 2 3 21